In the realm of traditional Indian medicine, Ayurveda, the golden hue of turmeric holds immense significance. And when ...
Warm milk at night, especially with turmeric powder and black pepper, can alleviate symptoms of cold and cough more quickly. The abundance of calcium, vitamin D, and phosphorus in milk helps keep ...
ऐसा माना जाता है कि गर्म दूध पीने से नींद अच्छी आती है और शरीर को जरूरी पोषण मिलता है. लेकिन इस बात ...
भारत के लगभग सभी घरों में सुबह नाश्ते में और रात को सोने से पहले एक गिलास दूध जरूर पिया जाता है. खासकर बच्चों को जरूर दूध ...
Poppy Seeds With Milk Benefits: खसखस के बीज सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। रोजाना दूध में ...
Milk Before Bed: दूध का किस समय करना चाहिए सेवन? अगर आप रोजाना एक गिलास दूध इस समय पीते हैं तो शरीर कई लाभ मिल ...
दूध और अंडा, दोनों प्रोटीन से भरपूर होते हैं. ऐसे में इन दोनों में से किसका सेवन करना ज्यादा हेल्दी होता है, इसके बारे में ...